Czwartek, 24 Wrzesień 2020 r. ,   Teodora, Gerarda

Suplementacja jodu w ciąży

   2
Każda przyszła mama martwi się o to, aby maluch w jej brzuchu odpowiednio się rozwijał i przyszedł na świat zdrowy. W tym celu większość kobiet w ciąży decyduje się na suplementację witamin oraz makro- i mikroelementów. Kiedy wybieramy odpowiedni preparat wielowitaminowy w tym szczególnym okresie rozwoju dziecka, nie zapominajmy o korzyściach płynących z suplementacji jodu. Dieta przeciętnej Polki nie dostarcza odpowiedniej ilości jodu w okresie ciąży. Jod jest pierwiastkiem, który w znacznym stopniu przyczynia się do prawidłowego rozwoju płodu, zapobiega wystąpieniu wielu wad wrodzonych oraz wrodzonej niedoczynności tarczycy. Spożywanie zbyt małej ilości jodu w diecie w okresie ciąży może mieć negatywne skutki dla rozwoju płodu. Jeśli nie suplementujemy dodatkowo jodu, spożywamy go przeciętnie nie więcej niż 150 mikrogramów, podczas gdy zapotrzebowanie na ten pierwiastek u kobiet ciężarnych wynosi prawie dwa razy więcej – 250 mikrogramów. W takiej sytuacji konieczne wydaje się przyjmowanie dodatkowych porcji jodu w postaci suplementu diety. Popularne na rynku preparaty wielowitaminowe często zawierają jod w ilości odpowiedniej i zalecanej dla kobiet ciężarnych. Niestety, należy pamiętać o tym, że nie każdy z tych preparatów ma w swoim składzie jod. Z tego powodu, zanim zdecydujemy się na wybór konkretnego suplementu diety na okres ciąży, warto zapoznać się szczegółowo z jego składem oraz skonsultować decyzję z lekarzem pierwszego kontaktu lub ginekologiem.


Ginemedica to Centrum Medyczne zlokalizowane w samym centrum Wrocławia. Skupia ono znakomitych specjalistów z różnych dziedzin. Diagnozujemy i leczymy choroby zarówno u kobiet, jak i mężczyzn, i dzieci. W naszej ofercie znajdują się profesjonalne badania takie jak USG, czy badania...
Aby cieszyć się pełnym zdrowiem, nie wystarczy tylko dbać o dietę i uprawiać sport. Najważniejsze jest, aby co jakiś czas poddawać się diagnostyce u lekarza. Wcześnie wykryte choroby pozwalają na szybkie działanie. Nie raz lekarze mówią, że nawet groźne schorzenia, które szybko...
Torbiele jajników przechodzi niemal każda kobieta. Mają one różne postacie – od cyst, które są wynikiem błędnej owulacji, po zespół policystycznych jajników, endometriozę. Najbardziej też narażone są te kobiety, których matki lub babki przechodziły takie stany, ponieważ...



Dzisiaj wiele osób ma problemy z odnalezieniem sensu w życiu. Żyjemy w czasach, kiedy pogoń za pieniądzem zasłania nam bardzo często...
Gabinet okulistyczny Helemejko z Wrocławia od lat świadczy dla swoich klientów profesjonalna opiekę medyczną i diagnostyczną związaną z...
Gabinety lekarskie MAMED to przede wszystkim szereg specjalistów świadczących usługi z zakresu ginekologii i położnictwa. Wieloletnie...
©2016 Ginekologia.info.pl. ginekologia.info.pl